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象妈育儿|宝宝冬季易上火,灭“火”急救大法!

2017-11-24 15:41:54  来源:林芝综合网 阅读:21  

象妈育儿|宝宝冬季易上火,灭“火”急救大法!象妈育儿|宝宝冬季易上火,灭“火”急救大法!象妈育儿|宝宝冬季易上火,灭“火”急救大法!

  原标题:秋冬季节易上火,宝宝大便干燥怎么破?上海马上就要立冬了,秋冬季干燥,宝宝们活动也变得少了,各种上火问题接踵而至,其实冬天的空气特别干燥还十分寒冷,会令宝宝嘴唇干干的,时不时地想舔一舔!还感觉喝多少水都不解渴,两天以上没排便,大便干燥、发硬、排便困难,甚至会引起肛门出血,那么究竟什么是“上火”呢?中医与宝宝属“纯阳之体”,就是新陈代谢快,生长发育迅速,很容易出现阴阳失衡,阳盛火旺即“上火”的现象。

  有些宝宝大便并没有呈粒状,但是一天拉几次,每次一点点,也是便秘前兆,可以提前做出调整,冬天宝宝上火之后有什么表现呢?大便干结、烂嘴角、红扑扑的脸蛋,这些可能都是宝宝“上火”的表现,2.食物太精细了精细食物吃太多也会引起便秘,因为膳食纤维摄入太少。

  比如:有眼屎是肝火,这时的孩子往往容易发脾气,3.饭量太小了宝宝进食总量太少,大便数量自然也少,嘴角干、烂嘴角可能是脾火,如果宝宝有烂嘴角、嘴角干等现象,说明可能有了脾火。

  4.补钙过量了过量补充钙剂,钙与牛奶中的酪蛋白结合,也会造成便秘,手心热可能是虚火,除了这些,宝宝没有养成良好的按时排便习惯,正在服药等也可能是便秘的诱因。

  学几招冬季“灭火”的小妙招,有火灭火,没火保健,宝宝养好安然过冬,来年就等着他快高长大吧!1避免吃辛辣食物,2.可选用植物油将植物油高温消毒晾凉,用消毒过的棉签蘸少许,轻轻刺激宝宝肛门即可,这些不仅是冬天,平常宝宝也要少吃。

  重症则需要请医生处理,3改善居住环境,大一点的宝宝,要养成积极锻炼的习惯,冬天也要定时去户外运动,能刺激肠胃蠕动。

  4掌握吃的原则:要想不上火,蔬菜比肉多,4.饮食调整让宝宝多吃水果和蔬菜,并且多喝温水,5注意通风接触新鲜空气,宝宝的便便是妈妈们重点关注的,如果宝宝便秘了,不妨找找原因对症调整吧!

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